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sam 05/06/2021
passage de grades AMSEA FFK : Kali Eskrima et Silat
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ven 26/03/2021
Test nouvelle machette
Testé ma nouvelle ...
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sam 20/03/2021
Formation DAF en visio - 18/04 et 2/05/21
La ligue FFK de Paris ...
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sam 20/03/2021
Nouveaux tutoriels
Après les tutoriels du mois dernier sur : ...
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sam 13/03/2021
1521 : arrivée de Magellan aux Philippines
Évènement de Stephane ...
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sam 27/02/2021
La Légitime Défense et les AMSEA - Réunion JITSI
Samedi 27 février, les ...
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lun 01/02/2021
Tutoriels Couteau nouveaux
Bonjour De nouveaux ...
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mar 13/10/2020
DAF – DIF – CQP – AFA : Formations FFK/Intérêt ?
La Fédération organise ...
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lun 17/08/2020
Baston y daga- nouvelle série de tutoriels
Vous trouverez une ...
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mar 21/01/2020
Extraits de mon Mémoire 6è Dan Kali Eskrima FFK
J'ai mis quelques ...
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lun 04/11/2019
"La Mémoire dans la peau"- Reportage 2002
Mise en ligne du ...
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sam 19/10/2019
Atelier Sparring : des protocoles pédagogiques jusqu'au sparring
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sam 12/10/2019
Stage National Kali Eskrima FFK, Castelneau-le-Lez (34)
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mar 28/04/2015
Classes inversées - Cours particuliers
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Michel Rozzi
Concepteur du KJRE Système
(Kali Jeet kune do Rozzi Evolution Système)
Groupe Coordination et Développement AMSEA FFK
m-rozzi@wanadoo.fr
06 64 95 22 53

Kali Eskrima/Jeet Kune Do - Michel Rozzi - Tutoriels Vidéos KJRE Système

Rubrique : Mains nues
 MN- Clés : 1 pour 1 membres supérieurs (11 mn)
Dans ce tutoriel, un jeu de pré-combat avec des clés de membres supérieurs : doigts, poignets, coudes, épaules.
- Concept du 1 pour 1 de clés : vérouiller, sans finaliser
- exemple de 1 pour 1 base

Il suffit de connaître 4 ou 5 clés pour commencer à s'amuser. Et de le faire en douceur, sans brusquerie, afin de ne pas léser les tendons juste pour un travail technique semi-libre ...
Pour augmenter l'éventail techniques, bientôt des tutoriels d'enchaînements codifés de clés





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