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Michel Rozzi
Instructeur Senior Kali Jeet Kune Do Concept
4è Dan Kali Eskrima et Juge Fédéral FFKDA
Membre de la Commision Nationale AMSEA
Expert Fédéral
contact@michel-rozzi.com
06 64 95 22 53

Kali Jeet Kune Do - Adcac - Articles-Photos

Article édité le : 05/04/2016
Auteur : Michel Rozzi

Grade FFKDA - 1er Dan Programme

* LES EPREUVES

Le candidat est examiné par 1 jury composé de 3 juges.

Les candidats sont évalués d'après les critères suivants :
   ● Puissance et vitesse d'exécution
   ● Aisance des déplacements
   ● Équilibre et stabilité
   ● Fluidité
   ● Détermination.

Il vous sera demandé, lors de vos passages, d'être précis, rapide et incisif.
Recommandation :
Ne mettre en danger ni vous ni votre partenaire, et ne pas hésiter de prendre un peu la pose pour que les juges voient bien ce que vous faites ;-)

Si le candidat n’obtient pas la moyenne générale, les UV pour lesquelles il a obtenu une note supérieure ou égale à la moyenne restent acquises définitivement. Dans ce cas, seules les UV n’ayant pas obtenu la moyenne devront être repassées. 


Article 402 – EXAMEN POUR L’OBTENTION DU 1er DAN


L’examen du 1er Dan est composé de 6 épreuves notées chacune sur 20.
Pour obtenir sa ceinture noire, le candidat doit obtenir la note de 60/120.
S'il n'obtient pas cette note, il lui faudra repasser seulement les épreuves où il n'aura pas obtenu la moyenne de 10/20, les autres étant validées.

Pour toutes les épreuves :
   ● bien se positionner par rapport au Jury, ni trop loin, ni trop près, de manière à ce qu'il voit bien ce que vous faites, notamment lors des finitions
   ● être précis, rapide et incisif sans mettre en danger ni vous ni votre partenaire, et de ne pas hésiter à prendre un peu la pose pour que les juges voient bien ce que vous faites ;-)
   ● ne pas sprinter : faire des techniques nettes et dynamiques
   ● penser Kali (ou même Kali Silat), surtout pour les mains nues, donc pas trop de trapping JKD



1/ Techniques de base (Carenza)

Il s'agit de 3 enchainements, à faire seul dans le vide, d'au moins 12 frappes, dans toutes les directions
le premier au bâton
le second au couteau
le troisième mains nue, principalement en coups de poing, paumes, coudes et genoux

En général, le jury demande à 2 candidats de présenter leurs formes en même temps, en parallèle sur le tatami.

Recommandations :
   ● Prévoir les 3 formes départ face au jury, pas trop loin, mais pas trop près, pour que le jury puisse bien voir
   ● Si autre candidat en même temps, se placer aussi par rapport à lui, donc en diagonale par rapport au jury
   ● 12 frappes, cela fait peu : de 15 à 20, c'est mieux (environ 1 mn pour chaque enchaînement)
   ● faire vos techniques de frappes et parades avec déplacements en avant, en arrière, sur les côtés, en prenant parfois la pause comme pour évaluer la situation
   ● finir en revenant là d'où on a démarré



2/ Forme (Sayaw)

Le candidat devra présenter une forme libre, seul, dans le vide, réalisée au choix avec :  bâton simple / doubles bâtons / bâton et couteau

Recommandations :
   ● habituellement, le jury fait passer 2 candidats à tour de rôle
   ● prévoir position de départ face au jury, ni trop loin ni trop près, afin que le jury puisse bien voir même pendant les déplacements
   ● faire une vingtaine de techniques de frappes et parades avec déplacements en avant, en arrière, sur les côtés, en prenant parfois la pause comme pour évaluer la situation
   ● finir en revenant là d'où on a démarré

3/ Défenses conventionnelles (Mano mano)

Cette série de défenses conventionnelles mains nues contre mains nues se fait dans les 2 gardes, à droite et à gauche.

Les deux partenaires sont en position de garde :
   ● le candidat devra effectuer une défense libre contre chacune des attaques suivantes.
   ● Les défenses peuvent être les mêmes ou différentes pour chaque garde.
 
1/ Yaeb (jab- coup de poing direct avant au visage)
2/ Yaeb / Ligouron (jab, cross - enchaîner coup de poing direct avant et arrière visage) : parer le Yaeb, finition sur Ligouron
3/ Tadyak Tusok abdomen de la jambe arrière (jik tek - coup de pied direct arrière)
4/ Sipang Hataw cuisse de la jambe arrière (o'ou tek - coup de pied circulaire)
5/ Sipang Hataw flanc de la jambe arrière (o'ou tek - coup de pied circulaire)

Recommandations pour les épreuvres 4 et 5 aussi :
   ● se préparer en imaginant le jury à 3m environ sur votre droite (ou votre gauche, si vous préférez)
   ● faire toutes vos techniques en pensant qu'il faut que le jury puisse les voir, notamment les finitions


4/ Programme imposé 

Dans une seule garde.
Le candidat devra effectuer une défense libre sur une attaque en angle 1, puis en angle 2 :
   ● mains nues contre bâton
   ● mains nues contre couteau
   ● bâton contre bâton
 
5/ Enchaînements techniques (Kadena)

Avec un partenaire,
   ● le candidat devra effectuer un enchaînement technique de son choix, en bâton simple (solo baston), OU deux bâtons (doble baston), OU bâton et couteau (espada y daga)
   ● A la fin de l’enchaînement, le candidat devra désarmer son partenaire puis finaliser
 
L'enchaînement technique peut être un des flows de l'école, ou un flow libre ou semi-libre convenu avec le partenaire.

Recommandation :
   ● Un plastron avec qui on est à l'aise est important, car sinon il est difficile d'être mis en valeur
   ● penser à bien se positionner par rapport aux juges afin qu'ils puissent bien évaluer la prestation, notamment lors de la finalisation

6/ Combat souple  (Pang-Olisi)

Il est demandé 1 assaut souple
   ● de 2 mn maximum
   ● afin d’examiner les qualités techniques des deux candidats.

Ce n'est pas une compétition, mais un assaut de 2 minutes ou les juges seront attentifs au fait que vous sachiez utiliser ou non des capacités techniques et stratégiques lorsque vous combattez

Materiel : Casque, gants, coquille au choix, baton mousse

Cette épreuve n'a pas eu lieu lors de certains passages, car les gens n'avaient pas le matériel obligatoire.
Prévoir le matériel, mais il est possible que cette épreuve soit annulée. Dans ce cas-là, seules les notes des épreuves précédentes serviront à la validation.



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